TALLER MENTE Y CUERPO SABIOS

Impartido por: Dr. Víctor Hugo Suárez Ledesma

Objetivos:

  • El participante aprenderá a desarrollar un estilo de vida que le permita gozar y disfrutar plenamente de una salud de forma integral (mente, cuerpo y espíritu) eliminando hábitos destructivos mediante el conocimiento y desarrollo de sencillos hábitos de vida.

Temario:

¿Qué vamos a conocer?

  1. El cuerpo biológico y el cuerpo de energía.
  2. Hábitos de vida y hábitos destructivos.
  3. La importancia de una alimentación (biológica y energética) en la prevención y curación de enfermedades.
  4. La respiración: un método en el control de los biorritmos, emociones y de energía vital.
  5. Conocer y desarrollar los programas de autogeneración y curación del cuerpo biológico y del cuerpo de energía.
  6. Los ejercicios psicofísicos como profilaxis y tratamiento del deterioro del cuerpo humano.
  7. Ejercicios psicofísicos para el sistema muscular, columna vertebral, huesos, articulaciones.
  8. Ejercicios psicofísicos para el mejoramiento de la visión.
  9. Ejercicios psicofísicos para un adecuado funcionamiento del sistema cardiovascular y pulmones.
  10. Ejercicios psicofísicos para los órganos internos.