TALLER SABIDURIA EMOCIONAL

Impartido por: Dra. Rosa Argentina Rivas Lacayo

Objetivos:

  • Obtener estrategias para el manejo de la ira, la ansiedad y la tristeza.
  • Aprender a descubrir y desarrollar las actitudes y habilidades para el desarrollo de la alegría y el amor.

¿Qué vamos a conocer?

  1. ¿Cuáles son nuestras emociones básicas?
  2. ¿Qué es la inteligencia emocional?
  3. Las habilidades de una persona emocionalmente inteligente?
  4. Técnicas de manejo emocional para la ira, la ansiedad y la tristeza.
  5. Desarrollo de las habilidades emocionales que nos dan estabilidad, amor y alegría.
  6. Valores para el sabio manejo de nuestro equilibrio psicoemocional.